Oggi ti presento il Sale di Schüssler n.3 – Ferrum Phosphoricum, conosciuto anche come il “sale delle prime fasi”.
✨ Cos’è il Sale di Schüssler nr 3?
Il Ferrum Phosphoricum è un sale minerale a base di fosfato di ferro, essenziale per il trasporto dell’ossigeno nel sangue e per attivare le naturali difese immunitarie. Viene utilizzato quando il corpo affronta i primi segnali di infiammazione, come febbre leggera, stanchezza, dolore muscolare o raffreddore in arrivo.
🔍 Quando può esserti utile?
Ecco alcune situazioni in cui questo sale può fare la differenza:
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Quando senti i primi sintomi di raffreddore o influenza
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Se noti un’infiammazione in fase iniziale (gola arrossata, dolori lievi, occhi irritati)
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Dopo un’intensa attività fisica, per recuperare energia e ossigenazione
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Durante periodi di stress o cambio di stagione, per rinforzare le difese naturali
💡 Curiosità: lo sapevi che...
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Il Ferrum Phosphoricum è chiamato anche “il pompiere delle cellule”? Entra in azione rapidamente, spegnendo le fiamme delle piccole infiammazioni prima che si trasformino in qualcosa di più.
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È un ottimo alleato anche per i bambini, in caso di febbre leggera o stati influenzali, perché agisce in modo dolce e non invasivo.
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In ambito olistico viene considerato un “rinforzo di partenza”: se non sai quale sale usare, spesso si inizia proprio dal n.3.
🌱 Come si assume?
I sali di Schüssler non agiscono per “quantità”, ma per informazione cellulare. Per questo motivo vengono assunti in diluizione omeopatica (spesso D6 o D12), lasciandoli sciogliere lentamente sotto la lingua per una migliore assimilazione.
Si possono usare da soli o in sinergia con altri sali, a seconda della fase o del disturbo. Per esempio:
👉 Abbinalo al sale nr 4 (Kalium Chloratum) se l’infiammazione è già in fase più avanzata.
👉 Oppure al nr 6 (Kalium Sulfuricum) per facilitare l’eliminazione delle tossine.
🌸 Il consiglio olistico
Nel mio approccio, integro spesso questo sale all’interno dei rituali di benessere stagionali, specialmente nei percorsi dedicati al drenaggio naturale, alla detossinazione e alla riattivazione delle energie vitali.
Spesso consiglio di assumerlo:
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durante la prima settimana della luna crescente, per sostenere il sistema immunitario e preparare il corpo a ricevere.
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abbinato a una tisana riscaldante e a pratiche di respirazione consapevole per potenziarne l’effetto.
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Scrivimi in privato per una consulenza personalizzata. Ti aiuterò a capire come, quando e in che modo usare i sali di Schüssler per il tuo benessere quotidiano, in armonia con le tue esigenze.
✨ Ascolta il tuo corpo. Lui sa cosa ti serve.
A volte basta un piccolo segnale per cambiare direzione… e ritrovare equilibrio.
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